Są one niezbędne do funkcjonowania organizmu

Bez nich:
– woda nie dostaje się do wnętrza Twoich komórek,
– metabolizm energetyczny nie zachodzi optymalnie,
– szybciej przechodzisz na metabolizm beztlenowy,
– tracisz skupienie,
– pojawiają się kurcze mięśni,
– wzrasta ryzyko kontuzji…

Zwykle uzupełniasz minerały popularnymi suplementami, które zawierają jedynie 5 – 6 kluczowych elektrolitów, lub własnymi mieszankami z dodatkiem soli. Żaden z tych sposobów nie jest w pełni skuteczny.
Jeśli podczas treningu tracisz moc, łapią Cię bolesne kurcze mięśni, zdarzają Ci się kontuzje, czas sięgnąć po kompletne elektrolity dla sportowców.